Publiczna Szkoła Podstawowa im. Henryka Sienkiewicza w Opolu

W naszej szkole realizujemy program profilaktyki uniwersalnej „Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej” – wyjątkowy projekt, który uczy dzieci nie tylko umiejętności szkolnych, ale także pracy z emocjami, budowania relacji i wzmacniania wiary we własne możliwości 💛

To program, który dotyka umysłu i serca. Jego celem jest wspieranie uczniów w rozwoju poczucia własnej wartości, optymizmu, wytrwałości i kreatywności. Chcemy, aby każde dziecko potrafiło znaleźć przyjaciół, bawić się i współpracować z innymi, a także radzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych 🤝✨

Tak jak w przypadku skaleczenia sięgamy do apteczki po plaster czy bandaż, tak w chwilach silnych emocji potrzebujemy narzędzi, które pomogą odzyskać spokój i dobre samopoczucie. Dlatego podczas zajęć każde dziecko stworzyło swoją własną Apteczkę Pierwszej Pomocy Emocjonalnej 🧰💛 Uczniowie samodzielnie ją ozdobili, tworząc wyjątkowe, indywidualne zestawy, do których będziemy stopniowo dodawać kolejne elementy pomagające w radzeniu sobie z emocjami.

Na ostatnich zajęciach gościła w pełni jesień. Uczniowie uczestniczyli w rozmowach wspierających o emocjach przy herbacie i ciasteczkach, ucząc się rozpoznawać i nazywać swoje uczucia. Podczas zajęć odbyło się również grzybobranie emocji oraz ćwiczenia regulacji emocji z wykorzystaniem doznań sensorycznych i darów jesieni. 

Świętowaliśmy także dzień postaci z bajek, poznając lekcje płynące z przygód Pinokia, Małej Syrenki i innych bohaterów. Dzieci uczyły się odwagi, wytrwałości, przyjaźni i odpowiedzialności, łącząc zabawę z ważnymi wartościami.

Zajęcia nie tylko rozwijają umiejętności społeczne, ale również wspierają świadomość emocjonalną, kreatywność oraz budowanie pozytywnych relacji w grupie, tworząc przyjazną i wspierającą atmosferę w naszej szkole 🌟🤝

W dniach 27–28 października 2025 roku Szkoła Podstawowa nr 10 im. Henryka Sienkiewicza w Opolu zamieniła się w prawdziwe laboratorium pomysłów edukacyjnych. Wszystko za sprawą projektu „Bank dobrych praktyk uczenia się”, który poruszył wyobraźnię uczniów i nauczycieli, inspirując do dzielenia się sprawdzonymi sposobami na skuteczną naukę.

✨ Fiszki pełne pomysłów – uczniowie w roli ekspertów

W centrum projektu znalazły się uczniowie, którzy – jak się okazało – mają mnóstwo kreatywnych metod na przyswajanie wiedzy. Podczas warsztatów powstały dziesiątki kolorowych fiszek, na których dzieci zapisywały swoje ulubione sposoby nauki: od rymowanek i map myśli, przez naukę w ruchu, aż po quizy z rodzeństwem. Każda fiszka była jak małe okno do świata uczniowskich strategii, pokazując, że nauka może być nie tylko skuteczna, ale i przyjemna.

🌟 Dywany „Aleja Gwiazd” – edukacja w wersji artystycznej

Zebrane pomysły nie trafiły do szuflady – wręcz przeciwnie! Dzięki zaangażowaniu zespołu projektowego powstały niezwykłe dywany edukacyjne, które ozdobiły szkolne korytarze. „Aleja Gwiazd” to nie tylko dekoracja – to przestrzeń, która codziennie przypomina uczniom, że każdy z nich ma swój sposób na sukces i że warto dzielić się dobrymi praktykami.

👩‍🏫 Siła współpracy – nauczyciele z pasją

Projekt nie mógłby się odbyć bez energii i pomysłowości nauczycielek: Pani Natalii, Pani Ani i Pani Dominiki, które z ogromnym zaangażowaniem koordynowały działania. Wsparcie Pani Haliny dodało przedsięwzięciu skrzydeł, a efekty ich pracy można podziwiać nie tylko na korytarzach, ale i w postawie uczniów, którzy z dumą prezentują swoje pomysły.

💡 Edukacja, która inspiruje

„Bank dobrych praktyk uczenia się” to dowód na to, że szkoła może być miejscem, gdzie rodzą się inicjatywy z duszą. Gdy uczniowie stają się twórcami, a nauczyciele przewodnikami, edukacja nabiera nowego wymiaru – pełnego pasji, współpracy i wzajemnego inspirowania się.

Komisja konkursowa stanęła przed niezwykle wymagającym zadaniem, ponieważ przygotowane przez uczniów dekoracje okazały się wyjątkowo kreatywne i dopracowane w każdym szczególe. Każda klasa zaangażowała się w konkurs, co ogromnie cieszy i pokazuje, jak ważny jest temat emocji w naszej szkolnej społeczności 💚

Poziom artystyczny, jakość wykonania, oryginalność oraz merytoryczne przygotowanie dekoracji sprawiły, że wybór zwycięzców był naprawdę trudny.

🏆 Wyniki konkursu 🏆
🥇 I miejsce – klasa II A
🥈 II miejsce – klasa V B
🥉 III miejsce – klasa I B

 Wielkie brawa i gratulacje dla zwycięzców👏
A także ogromne uznanie dla pozostałych klas — każda zasługuje na słowa podziwu i gratulacje! 

Dziękujemy za cudowny klimat, kreatywność i emocje, które wypełniły naszą szkołę 💛

W tym tygodniu obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🧠✨
Zwiększaliśmy samoświadomość w zakresie doświadczanych emocji, uczyliśmy się je rozpoznawać i regulować — korzystając z metafor zwierząt. 🦊🐢🦋

Podczas warsztatów psychoedukacyjnych nie brakowało zabawy i refleksji. Zrozumieliśmy, że nie ma emocji dobrych ani złych – są tylko przyjemne i nieprzyjemne, ale każda z nich jest nam potrzebna. 💬💚

Przed nami jeszcze rozstrzygnięcie konkursu na dekorację klasy przedstawiającą wylosowaną emocję – już nie możemy się doczekać efektów tej kreatywnej zabawy! 🎨💚

🌿 Witamy w DŻUNGLI EMOCJI! 🌿Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, który w tym roku świętujemy wyjątkowo w przesuniętym terminie, zapraszamy całą społeczność szkolną do wspólnego celebrowania tego wyjątkowego dnia! 💚📅 Kiedy?
👉 22 października 2025 r.🌈 Co na Was czeka?
✨ Warsztaty regulacji emocji – odkryj, jak lepiej rozumieć i wyrażać swoje emocje.
🎯 Klasowy konkurs o emocjach – sprawdź, jak dobrze znasz świat emocji i zdobądź nagrody dla swojej klasy!Więcej informacji i szczegóły konkursu już wkrótce!
Niech ten dzień będzie pełen uważności, zrozumienia i pozytywnej energii 💫

Wasza psycholog 🧠💚

Aleksandra Janik