Z ogromną radością informujemy, iż Olgierd Piotrowski, uczeń klasy 8a, po raz kolejny wykazał się ogromnym talentem sportowym. Tym razem wywalczył Puchar Polski w Teakwondo Olimpijskim, zajmując 2 miejsce.
Serdecznie gratulujemy Olkowi i życzymy kolejnych sukcesów!
Zapraszamy do odwiedzenia biblioteki – wypożyczenia / oddania książek w dniach 26-29 lipca oraz 2-3 sierpnia w godz. 11.00-13.00 🙂
Według informacji podanych przez OKE wyniki egzaminu ósmoklasisty szkoły mają otrzymać
30 lipca. Zapraszamy po odbiór zaświadczeń 31 lipca 2020 r., tj. w piątek, w godz. 9.00-14.00. Prosimy o zabranie własnych długopisów. Na terenie placówki obowiązuje również dezynfekcja rąk i zasłanianie nosa i ust.
Zapraszamy rodziców uczniów przyszłych klas I Publicznej Szkoły Podstawowej nr 10 im.
Henryka Sienkiewicza w Opolu na spotkanie informacyjne z dyrekcją Szkoły, które odbędzie się
9 lipca 2020 r. o godz. 17.00 na sali gimnastycznej.
Ze względów bezpieczeństwa prosimy o przybycie jednego opiekuna danego dziecka, a także
o przestrzeganie ogólnie przyjętych zasad reżimu sanitarnego (maseczki, rękawiczki, dystans społeczny).
Jednocześnie informujemy, że spotkanie rodziców i uczniów z wychowawcami klas odbędzie się
w drugiej połowie sierpnia, jeżeli sytuacji epidemiologiczna na to pozwoli – o terminie powiadomimy później poprzez stronę internetową szkoły oraz pocztę elektroniczną.
Lista dzieci zakwalifikowanych – dotyczy kandydatów spoza obwodu PSP 10 – zostanie wywieszona na tablicy ogłoszeń w holu. W związku z ograniczonym dostępem na teren szkoły dostaną Państwo ponadto informację o zakwalifikowaniu na podane we wnioskach adresy mailowe.
Po otrzymaniu tej informacji rodzice zobowiązani są do złożenia – zgodnie z przepisami – w dniach 18-20 maja (do godz. 15.00) oświadczenia woli – w załączniku.
Podpisane przez obojga rodziców oświadczenia można:
Dzieci z obwodu PSP 10 przyjmowane są z urzędu i nie jest wymagane złożenie dodatkowych oświadczeń.
25 maja ostateczna lista przyjętych zostanie umieszczona na tablicy ogłoszeń, a rodzice dzieci przyjętych otrzymają potwierdzenie drogą mailową.
Z pewnością nie ma gotowej recepty, by w obliczu realnego zagrożenia życia i zdrowia nas wszystkich i naszych bliskich wyeliminować z naszego myślenia lęki. Można je złagodzić i spróbować nad nimi troszkę zapanować. Jedną z instytucji, które udzielają wskazówek o tym, w jaki sposób działać i myśleć, aby nie nakręcać swojego stresu jest Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Ośrodek zaleca:
– podejść do problemu zadaniowo, aby mieć poczucie kontroli,
– myśleć tylko o tym, na co mamy wpływ,
– nie martwić się na zapas tym, co się jeszcze nie wydarzyło,
– odświeżać strony z informacjami nie częściej niż dwa razy dziennie,
– sprawdzać tylko rzetelne źródła, nie szukać emocjonalnych informacji,
– nie angażować się w rozmowy „nakręcające” niepokój,
– wykorzystać czas spędzony w domu na rozwój swoich zainteresowań, naukę czegoś nowego, czytanie książek, oglądanie filmów,
– odwoływać się do humoru, który rozładowuje niepotrzebne napięcie,
– nie unikać rozmów z bliskimi, telefoniczne kontaktować się ze znajomymi.
Szanowni Państwo,
sytuacja, w której się znaleźliśmy, jest niewątpliwie ekstremalna. Wymaga od nas wszystkich wzajemnego wsparcia. Stwórzmy najbliższym i znajomym możliwość opowiedzenia o swoich problemach, a zarazem udzielajmy im informacji istotnych dla rozwiązywania tych problemów. Słuchajmy się nawzajem, dodawajmy sobie otuchy. Bądźmy „blisko” siebie i darzmy się zaufaniem. Akceptujmy własne uczucia i uczucia innych. Wszystko to pozwoli nam stawić czoła nawet najtrudniejszym przeciwnościom.
Gdy minie kryzys, wyjdziemy z tej sytuacji bogatsi i silniejsi psychicznie, czego życzę nam wszystkim.
Pozdrawiam
Halina Kłyś
Otrzymaliśmy informację, że Miejska Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna zmieniła formy pracy i kontaktu z klientami oraz zawiesiła spotkania diagnostyczno-terapeutyczne i konsultacyjne, przebiegające
w bezpośrednim kontakcie z dziećmi i uczniami, rodzicami i nauczycielami. Poradnia zawiadamia również, że w sytuacjach, gdy uprawnia do tego zgromadzona dokumentacja, wydaje opinie i orzeczenia w trybie zaocznym.
Przekazujemy Państwu również komunikat, że specjaliści Poradni pozostają do dyspozycji osób potrzebujących wsparcia, informacji, porady czy konsultacji. Od godziny 8:00 do godziny 15:00 można uzyskać pomoc:
Decyzję o uruchomieniu wsparcia poprzez połączenie wideo (SKYPE, SIGNAL) podejmuje każdorazowo, za porozumieniem prawnego opiekuna dziecka/ucznia, specjalista Poradni, wyłącznie, gdy w jego ocenie forma ta stwarza warunki do efektywnej pomocy.
